美容・筋トレ・ダイエット 筋トレを再開(2) (1)の続きです。アブローラーを使った筋トレを再開して1週間と少しが経過しました。適度な運動により軽い筋肉痛を感じる状態を維持しているので、体調は非常に良好です。このまま行けば、早いうちにBMIを上昇させることが出来るでしょう。今のところB... 2018.09.13 美容・筋トレ・ダイエット
美容・筋トレ・ダイエット 筋トレを再開(1) この数年、運動を全くしていなかったので体がなまってしまいました。この仕事を始めた当初はロードレーサーで出張に行っていたのですが、今ではエアコンの効いた車の後部座席でポケモンGOをやりながら現場に向かっています。 8-)「このままではいかん!... 2018.09.13 美容・筋トレ・ダイエット
美容・筋トレ・ダイエット マイプロテイン、ブルーベリーチーズケーキ味 先月購入したマイプロテインの"ブルーベリーチーズケーキ味"のレビューです。今までSAVASしか飲んだことがないので比較が難しいのですが、マイプロテインのブルーベリーチーズケーキ味は大変美味しいです。SAVASの場合、いかにもプロテインを飲ん... 2018.09.13 美容・筋トレ・ダイエット
漢方薬 北日本製薬の取り扱いを開始 本年度から、北日本製薬の取り扱いを開始致しました。北日本製薬は富山県の製薬会社で、昔から満量処方に拘った濃い製品を作り続けています。歌手や声優御用達の響声破笛丸や、脂肪燃焼(ダイエット)漢方として人気の高い防風通聖散料の満量処方を一般向けに... 2018.09.11 漢方薬連絡事項
連絡事項 鍼灸・マッサージ代は医療費控除の対象 友人が経営しているマッサージ店のブログに医療費控除の記事があったので、当ブログでも医療費控除について書きたいと思います。当院は保健所の許可を得た正式な治療院ですので、治療費(疲労回復は除く。)は医療費控除の対象となります。領収書は一年分まと... 2018.09.04 連絡事項
治療 鍼灸マッサージの医療費控除 皆様、確定申告の準備はお済みでしょうか?因みに、私の方は準備万端いつでもOKです。今回は医療費控除についてのお話です。病院や歯医者などで使ったお金が控除の対象と言う事は広く知られていますが、『鍼灸やマッサージも医療費控除の対象になっている』... 2018.09.04 治療確定申告