当院でも取り入れている無血刺絡療法(チクチク療法)の新書が、3月3日に発売されます。

2013年に発売された“脳神経外科医が考案した超健康になる顔もみ療法“でも無血刺絡について触れていますが、来月発売される書籍の方が、より一層、無血刺絡に対する知識を深めることが出来そうです。また、無血刺絡以外にも最新の運動療法、食事療法についても触れている点も素晴らしいです。

一般向けの書籍となりますので、非常に読みやすく工夫されていると思いますので、ぜひご覧ください。

自分でできるチクチク療法【電子書籍】[ 長田裕 ]

楽天Kobo電子書籍ストア

Amazon

楽天

【内容情報】（出版社より）
“行列のできるクリニック”の秘密は、脳外科医が考案した「チクチク療法」にあり！　チクチク刺激で副交感反応を呼び起こし、自然治癒力を高める新しい治療体系です！

今まで、限られた医療者にしか伝授されていなかったその画期的治療法を、家庭で誰もができるように、イラストを豊富に用いて、やさしくわかりやすく公開します！
頭痛、肩こり、腰痛、ひざ痛、うちみ、ねんざ、腱鞘炎、しびれ、腫瘤、ヘルニア、アトピー、ぜんそく、ボケ、冷え性、便秘などからパーキンソン病、リウマチなどの難病にも効果のある治療法です。

序　章　毎日2分で健康になる！ チクチク療法の基本3ステップ
第1章　チクチク療法　症状・病気別の治療法
第2章　なぜチクチク刺激で病気は改善するのか
第3章　チクチク療法と併せて行いたい家庭療法1　温熱療法
第4章　チクチク療法と併せて行いたい家庭療法2　運動療法
第5章　チクチク療法と併せて行いたい家庭療法3　顔もみ療法と指根っこ回し
第6章　食事と病の関係を人類史から見る

人形町治療院で行っているチクチク療法のコーナー

無血刺絡(チクチク療法)

長田裕医師(ナガタクリニック院長)考案による「福田－安保理論」を基調とした自然治癒力を高める施術法です。体に刺さない特殊な器具で皮膚を刺激して施術を行います。主に痛みに対して優れた効果が期待できます。

ynsa-houmon.net

突然襲ってくる寝違えや首肩の急な痛み。今回は、これらのつらい痛みに有効な漢方薬や湿布、鍼灸治療(マッサージ)を紹介致します。

寝違えとは？

そもそも寝違えとは、睡眠中に何らかの原因(姿勢不良等)によって首肩部の筋肉や血管が引き伸ばされ、血行不良によって発生する強い痛みを指しますが、病院で検査を行ってもこれといった問題が見つからないため、具体的な原因は未だに解明できていません。正しい姿勢で寝ていても、前日に激しいスポーツを行った際に寝違えと同様の症状が現れたりもします。

有効的な薬

基本的に、以前紹介したギックリ腰(急性腰痛)に使われる処方と似通っています。有効的な処方は複数存在しますが、今回は飲み薬と貼り薬(湿布)をそれぞれ1種類ずつ紹介致します。両者とも、当店で購入できます。

疎経活血湯(そけいかっけつとう)

17種類もの生薬を組み合わせた複雑かつ絶妙な飲み薬です。
『気』の巡りを改善する処方として有名で、急性から慢性的な痛みまで幅広く扱えます。

成分

地黄（じおう） 当帰（とうき） 桃仁（とうにん） 川芎（せんきゅう） 茯苓（ぶくりょう） 白朮（びゃくじゅつ） 牛膝（ごしつ） 竜胆（りゅうたん） 陳皮（ちんぴ） 羌活（きょうかつ） 威霊仙（いれいせん） 防已（ぼうい） 防風（ぼうふう） 白芷（びゃくし） 甘草（かんぞう） 芍薬（しゃくやく） 生姜（しょうきょう）

服用方法

食前あるいは食間に1日3回、お湯に溶かしてインスタントコーヒーの様に温服します。
他の処方と比べると若干苦味が強いので、白湯で流し込んでも良いです。

糾励根(きゅうれいこん)

こちらも当ブログで何度も取り上げられている貼り薬(湿布)です。
粉末を水で溶いて専用のシートに貼り付けて使用するので手間がかかりますが、その効果効能は素晴らしく、ありとあらゆる痛みから風邪、乳腺炎まで幅広く対応できます。

伝説の漢方湿布 糾励根(キュウレイコン)

当店は糾励根(きゅうれいこん)の正規販売店です。専用のシートも取り扱っています。糾励根の最大の特徴は、筋肉痛、関節痛、神経痛に効くのは当然として、風邪や乳腺炎にも使用できる点が上げられます。

nhq.jp

2019.09.08

成分

黄柏末、山梔子末、蕃椒末、百草霜、乾姜末、半夏末、楊梅皮末、犬山椒末、精製樟脳、薄荷草末

使用方法

糾励根を水で溶き、専用のシートに伸ばしてから患部に貼り付けます。使用頻度は1日1~3回です。熱感刺激が強く感じる方は、適度に小麦粉を混ぜて濃度を調節すると良いでしょう。細かい使用方法は添付文章をご覧ください。もちろん、当店でお買い上げの方には使用法をレクチャー致します。

鍼灸治療(按摩マッサージ指圧)

寝違えはプロの手による鍼灸治療やマッサージも有効です。特にYNSA(山元式新頭針療法)という頭部のツボを使った鍼療法は即効性が強く、私個人も寝違えを起こしてしまった際は、自分でYNSAを施している程です。これらの物理療法と上記の処方を組み合わせると、より一層効率的に痛みを取ることが出来るでしょう。

マッサージを受ける際は、必ず「あん摩マッサージ指圧師」の国家資格免許を持っている施術者から施術を受けるようにしましょう。無免許者が行う「整体」、「カイロプラクティック」等は、悪化を招く可能性が極めて高いので注意が必要です。

無理に動かしたり自己流のストレッチは、症状を長期化あるいは悪化させる原因にも繋がるので、控えたほうが良いです。なお、今まで感じたことのない痛みや痺れを感じたら、すぐに専門病院を受診して下さい。

自己YNSAの様子

寝具を見直す

寝違えや急性の首肩痛が頻発する方は、枕や布団が原因になっている可能性があります。枕は動きのある物(小豆、そばがら)、布団は固めの物を推奨致します。因みに私は、『メディフロー』という水枕を10年間愛用しております。水の量を自由に調節できるので、個人にあった適度な高さや硬さを保つことが可能です。通販大手のアマゾンで買えるのでお勧めです。